El aguacate es una gran fuente de grasas saludables. La quinoa es un cereal que favorece el tránsito y tiene propiedades más ...

Un desayuno equilibrado es clave para comenzar el día con energía y mantener un estilo de vida saludable, con esta receta de ...

Perder peso no es solo una cuestión de contar calorías, sino también de elegir alimentos nutritivos y sabrosos que te ayuden ...

En una licuadora, mezcle la leche, la proteína en polvo, la avena, las semillas de chía y, si lo desea, la pasta de maní y la miel. Licúe hasta obtener una mezcla homogénea. Si desea una bebida más ...

Estudios científicos revelan la estrecha relación entre alimentación y salud mental. Se destaca el papel fundamental de una ...

El chocolate no es simplemente un dulce placer, sino que, consumido con precaución y sabiduría, puede formar parte de un ...

para que sea considerada como tal, debe poseer esas propiedades; es decir, debe ser impenetrable, divisible, medible, porosa; debe tener peso, masa, cumplir con la ley de la inercia, debe poder ...

Un nutricionista nos explica por qué es tan importante aumentar el consumo e antioxidantes a esta edad y cuáles son las ...

Optimiza la oxigenación del cuerpo. • Sirve para disminuir los niveles de colesterol. • Disminuye los riesgos cardiacos. • Conserva el tono muscular. Otro beneficio es que favorece la ...

Por otra parte con una procesadora o un procesador tipo pimer, triturar las lentejas con el huevo y condimentos a gusto. Estos son clave, ya que le van a dar el sabor que las diferencia. Por ejemplo: ...

CompartirLa actividad física no sólo te ayuda a mantener un peso saludable, sino que también fortalece tu corazón y reduce el ...

Homenajeamos al visionario director a través de un diccionario compuesto por colaboradores, películas míticas y términos con los que se le relaciona ...