Ni aguacate ni quinoa: el superalimento desconocido que es una bomba para adelgazar
El aguacate es una gran fuente de grasas saludables. La quinoa es un cereal que favorece el tránsito y tiene propiedades más ...
Este es el superalimento apto para celiacos que reduce el colesterol y aumenta la masa muscular
Saludable y muy versátil, te contamos cuál es el superalimento rico en proteínas y omega 3 que reduce el colesterol y los ...
El ingrediente que transforma, protege y refuerza tu cabello y es totalmente natural
La quinoa, reconocida por su alto valor nutricional, ha trascendido su uso culinario para convertirse en un componente ...
20 ensaladas diferentes, ricas y fáciles de hacer que incorporar a tu dieta
Otra ensalada de legumbres que no puede ser más sencilla ni más sana. También lleva limón, maíz tierno en conserva, AOVE, sal ...
Ni trigo ni avena: el cereal sin gluten que regula el azúcar en sangre y reduce la inflamación
En tiempos en los queclos índices de celiaquía se disparan, y en los que la diabetes se ha convertido en una pandemia, ...
Urgente2416d
Quinoa: Las propiedades del grano que crece en los Andes
La quinoa es un grano que tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud. Rico en aminoácidos, vitaminas y minerales, el 2013 fue declarado el año de la quinoa por la Asamblea General de las ...
El Universal26d
El alimento rico en fibras que retrasa el envejecimiento después de los 50; tiene propiedades antioxidantes
La quinoa, además de ser altamente nutritiva, ofrece propiedades antioxidantes que combaten el daño celular y promueven un envejecimiento saludable. Sin embargo, antes de incorporarla a tu dieta ...
20 minutos29d
El superalimento que crea músculo, ayuda a adelgazar y frena el envejecimiento
Vitaminas y minerales La quinoa es también una excelente fuente de vitaminas B, C y E, que mejoran el desarrollo cerebral y ofrecen propiedades antioxidantes que combaten el envejecimiento.
ESPAÑOL25d
Aurelio Rojas, cardiólogo: "Hay un superalimento en tu nevera en España y no es ni el kale, ni la quinoa ni el aguacate"
"Seguramente estás pensando en la quinoa, el kale ... que este alimento es una importante fuente de vitaminas del grupo B, que tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.