A la quinoa o quinua la llaman superalimento porque contiene aminoácidos esenciales, muchos minerales y un alto contenido de ...

La quinoa, un pseudocereal originario de los Andes, se destaca por su aporte nutricional y versatilidad en la cocina. Tanto ...

La ensalada de quinoa con nueces se prepara con quinoa cocida, vegetales frescos como tomates y pepinos, y se adereza con una mezcla de limón, aceite de oliva y hierbas. Es una receta que no ...

Los cereales son una fuente principal de carbohidratos, por eso tienen un impacto directo en los niveles de azúcar en sangre, siendo que al ser digeridos se descomponen ...

Una clienta se ha hecho viral en redes sociales al mostrar lo que le habían cobrado por una ensalada en un local. Ha ...

Este superalimento muy beneficioso para la salud, es sembrtada con éxito en la Patagonia.Distintos estudios prueban que su ...

¡Mira qué apetitosa queda esta pizza de quinoa! Lleva champiñones, tomate triturado, calabacín, parmesano vegano… y unas ...

se encuentran las carnes magras, pollo, pescado, huevos y productos lácteos como el queso cottage o el yogur griego. Por otro lado, las proteínas vegetales, como las legumbres, la quinoa ...

Este platillo no solo combina ingredientes frescos y nutritivos, sino que también es fácil de preparar y perfecto para cualquier ocasión.

En tiempos en los queclos índices de celiaquía se disparan, y en los que la diabetes se ha convertido en una pandemia, ...