Una de las opciones más sencillas y nutritivas es una receta tibia de avena con vainilla, que combina proteínas, carbohidratos complejos y grasas saludables en una preparación lista en menos de 10 ...

El agua de avena es un formato muy sencillo de consumir este nutriente tan importante. A veces, sobre todo en el desayuno, no ...

El porridge o gachas de avena es un desayuno tradicional en Inglaterra. Una receta muy completa que mezcla avena, bien sea en ...

¿Te gustan las galletas de avena? Pues estas te encantarán. Solo tienes que mezclar mantequilla, con azúcar, huevo, copos de ...

Los antojos se presentan cuando menos nos lo esperamos y en muchas ocasiones eso supone un problema, porque puede ser que no ...

El agua de avena se ha convertido en una opción popular entre quienes buscan mejorar su alimentación y cuidar su salud. Su ...

Los muffins de avena, banana y arándanos son una opción deliciosa y saludable para disfrutar en cualquier momento del día.

La avena es un alimento nutritivo y versátil que puede ser parte de tu cena sin preocuparte por el aumento de peso ...

Si con frecuencia consumes pan y buscas una alternativa fácil y deliciosa para preparar en casa y acompañar con los ingredientes que más te apetezcan ...

Quién no disfruta de comer tortitas americanas (llamados también pancakes) de vez en cuando, con mucho caramelo, con nata montada o frutas frescas.

Leer más: Avena a la hora del postre: 10 recetas que dicen ‘cómeme’ Y te aconsejamos que estas galletas no las tomes solo con un café o cualquier otra bebida, porque hay otras opciones como ...

Cuando las personas buscan mejorar su dieta, muchas veces creen que es necesario dejar de lado los postres, pero esto es una idea equivocada, ya que se pueden utilizar ingredientes con múltiples ...