La avena es un alimento nutritivo y versátil que puede ser parte de tu cena sin preocuparte por el aumento de peso ...

La avena cocida es una opción clásica y nutritiva para el desayuno. Su origen se remonta a siglos atrás, cuando los antiguos ...

Expertos han identificado cinco productos que no pueden faltar en la dieta de quienes buscan mejorar sus niveles de ...

La avena, es conocida como un alimento que hace parte de un desayuno saludable y energético, ¿sabías que también es una fuente de proteína?

Una vez que esté lista la avena, escúrrela y ya puedes cocinarla. Puedes congelarla ya cocida y así tendrás una base perfecta para tus platos únicos o guarniciones. Cómo cocinarla Puedes ...

Cómo comerla de forma correcta Según indica la directora ejecutiva de Vital RD Jessica Crandall en Everyday Health, la porción ideal de avena cocida es una taza. Asimismo, no es necesario que se coma ...

Este plato consiste en: avena cocida con leche o agua, endulzada con miel o frutas. Otro uso que hace la cocina escocesa de este alimento es para elaborar sus galletas de avena tradicionales ...

Un desayuno sencillo puede ayudar a desinflamar el estómago y reducir los niveles de colesterol de manera natural. Gracias a ...

Coloca los lomos de lubina en un plato grande y rocíalos con aceite de oliva, ajo en polvo, ralladura de limón, sal y pimienta. Sirve la ensalada en platos y reparte la lubina a un ladito junto ...

Para la receta del martes descubre el placer de un plato reconfortante y lleno de matices: nuestro estofado de lentejas con ...